ما هو Now&Zen؟
Now&Zen هي منصة رعاية العقل تعتمد على الذكاء الاصطناعي تقدم تمارين تأمل موجهة صوتية شخصية مخصصة لاحتياجاتك الخاصة لتقليل التوتر، تعزيز الوعي الذاتي، وتحسين النوم.
كيفية استخدام Now&Zen؟
تسجيل الدخول، إكمال تقييم مختصر لحالتك العقلية الحالية وأهدافك، ثم اختيار من التوصيات الموجهة بواسطة الذكاء الاصطناعي. تتبع تقدمك وتلقي توصيات شخصية مع مرور الوقت.
ميزات رئيسية لـ Now&Zen؟
تخصيص قائمته بتوجيه الذكاء الاصطناعي، مكتبة تأمل شاملة تركز على احتياجات محددة، تتبع التقدم لقياس التحسن، الوصول دون اتصال لتمارين التأمل في أي مكان، وتكامل سلس مع العادات اليومية.

