¿Qué es Abby - Tu Terapeuta de IA?
Abby es una plataforma de salud mental impulsada por IA que ofrece apoyo de terapia profesional las 24 horas del día. Ofrece orientación personalizada para la salud emocional y el equilibrio mental, haciendo que la terapia sea accesible en cualquier momento.
¿Cómo usar Abby - Tu Terapeuta de IA?
Descarga la aplicación y crea un perfil. Selecciona tu estado emocional y preocupaciones. Participa en conversaciones en tiempo real, rastrea tu estado de ánimo diariamente y accede a estrategias de afrontamiento personalizados.
Características principales de Abby - Tu Terapeuta de IA?
- Soporte de chat en tiempo real las 24/7 con orientación inmediata
- Seguimiento personalizado del estado de ánimo con análisis visuales
- Estrategias de afrontamiento basadas en la evidencia adaptadas a tus necesidades
- Conversaciones seguras y privadas con cifrado
- Seguimiento del progreso para monitorear tu viaje de salud mental

