FindYourTriggersとは何ですか?
FindYourTriggersは、感情の成長のための個人的なトリガーを特定および処理するための自己認識プラットフォームです。個人、セラピスト、コーチが感情的反応を理解し、障害を克服するために設計されています。
FindYourTriggersの使い方
アカウントを作成し、経験や反応に関するガイド付きの質問に回答します。アプリは回答を分析し、パターンやトリガーを特定します。洞察を確認し、感情的反応を追跡し、個人的な成長のための目標を設定します。
FindYourTriggersの主要な機能
パーソナライズされたトリガー分析は行動パターンを特定します。インタラクティブなビジュアライゼーションは感情のトレンドを表示します。包括的なレポートは実行可能な洞察を提供します。進捗の追跡は成長をモニタリングします。セキュアなジャーナリングはプライベートな内省を提供します。

