什麼是Shapemate?
Shapemateは、WhatsApp上のAI駆動型フィットネスクローバットで、あなたの目標、好み、スケジュールに合わせたパーソナライズされたトレーニングと栄養プランを作成します。進捗に合わせて適応します。
什麼是Shapemateの使い方?
WhatsAppにShapemateを追加して始めましょう。トレーニングの目標、食事、利用可能な時間について簡単な設定を行います。毎日のカスタマイズされたプランを受け取り、チャットを通じてリアルタイムのガイド、モチベーション、プランの調整を受け取ります。
Shapemateの主要機能は何ですか?
- パーソナライズプラン:あなたのためだけに作成されたカスタムトレーニングと栄養プラン。
- アダプティブAI:あなたの進捗に合わせてプランが進化し、継続的な結果を達成します。
- WhatsApp統合:お気に入りのメッセージングアプリ内でコーチングを受け取ります。
- インタラクティブなコーチング:リアルタイムチャットサポートで即座の回答とモチベーションを受け取ります。

