무엇인가요?
Psyfy는 스트레스, 불안 및 다른 심리 건강 문제에 대한 개인 맞춤형 인지 행동 치료(CBT) 지원을 제공하는 AI 심리 건강 챗봇입니다. 비밀스러운 동반자로서, 더 건강한 사고 패턴을 형성하고 전반적인 심리 건강을 개선하는 데 맞춤형 지침을 제공합니다.
###Psyfy를 사용하는 방법?
앱을 다운로드하고 계정을 만들어주세요. 생각과 감정을 공유하여 대화를 시작하세요. Psyfy는 CBT 원리를 사용하여 입력을 분석하고 개인 맞춤형 답변, 대응 전략 및 실행 가능한 통찰력을 제공합니다. 매일 체크인하거나 어려운 순간에 즉각적인 지원을 받으세요.
###Psyfy의 핵심 기능?
- 개인 맞춤형 CBT 전략
- 실시간 스트레스 및 불안 관리 기술
- 언제든지 사용할 수 있는 24/7 비밀스러운 지원
- 심리 건강 여정을 모니터링하는 진행 추적
- 临床心理学에 기반한 근거 있는 치료 연습

