Wat is SereneAI?
SereneAI is een AI-gedreven meditatie-app die mentaal welzijn verhoogt door gepersonaliseerde mindfulness-sessies. Het past zich aan je unieke behoeften voor stressverlichting, biedt aangepaste ervaringen voor beginners en ervaren praktijkbeoefenaars.
Hoe gebruik je SereneAI?
Download de app, maak een account aan en vul een korte vragenlijst in over je meditatie-doelen. SereneAI curateert gepersonaliseerde sessies. Volg de gidsinstructies voor elke meditatie, aangepast voor verschillende scenario's zoals ochtendrituelen of avondontspanning.
Hoofdkenmerken van SereneAI?
- Aangepaste sessieplannen die zich aanpassen naarmate je vooruitgaat
- Gidsde meditaties voor verschillende scenario's en behoeften
- Voortgangsregistratie met ingebouwde analytics
- AI-algoritmen die sessies aanpassen op basis van veranderende behoeften

