Co to jest Comigo?
Comigo to kompanjon napędzany AI, zaprojektowany specjalnie do zarządzania ADHD. Łączy terapię i produktywność, oferując spersonalizowane wsparcie, aby poprawić koncentrację, organizację i zarządzanie czasem poprzez techniki poznawczo-behawioralne.
Jak używać Comigo?
Zarejestruj się i wypełnij krótki test, aby dostosować swoje doświadczenie. Otrzymuj spersonalizowane sesje terapeutyczne, śledź codzienne zadania, praktykuj ćwiczenia mindfulness oraz personalizuj przypomnienia, aby utrzymać harmonogram i pamiętać o ważnych wydarzeniach przez cały dzień.
Kluczowe funkcje Comigo?
- Spersonalizowane Sesje Terapeutyczne: AI-sterowane terapia poznawczo-behawioralna dostosowana do Twoich specyficznych objawów ADHD.
- Śledzenie Codziennych Zadań: Monitoruj i zarządzaj zadaniami, aby utrzymać organizację i skoncentrowanie na celach.
- Ćwiczenia Mindfulness: Praktykuj techniki, aby zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie psychiczne.
- Personalizowane Przypomnienia: Ustaw powiadomienia, aby pomóc w utrzymaniu harmonogramu i pamiętać o ważnych wydarzeniach.

