Free AI (not a) Therapist

Free AI (not a) Therapist

Chatbot de IA para autoajuda e bem-estar mental, não substituto para a terapia.

Free AI (not a) Therapist

O que é Free AI (não é) Terapeuta?

Free AI (não é) Terapeuta é um chatbot de IA que oferece suporte para bem-estar mental sem a necessidade de terapia profissional. Ele oferece orientação personalizada, dicas de gestão do estresse e suporte emocional para ansiedade, depressão e melhoria do humor diário.

Como usar o Free AI (não é) Terapeuta?

Crie uma conta, inicie uma conversa, compartilhe seus sentimentos. O chatbot o guia por perguntas reflexivas, fornece estratégias de enfrentamento e ajuda a estabelecer metas de bem-estar a seu próprio ritmo.

Características principais do Free AI (não é) Terapeuta?

  • Conversas personalizadas adaptadas às suas necessidades
  • Técnicas práticas de gestão do estresse e ansiedade
  • Suporte emocional e compreensão 24/7
  • Estabelecimento de metas e rastreamento do progresso para o bem-estar mental

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