Что такое PPLEGPT?
PPLeGPT — это AI-поддерживаемое веб-приложение, которое создает адаптированные программы тренировок, соответствующие вашим индивидуальным потребностям и целям в фитнесе. Оно создает индивидуальные программы упражнений с использованием передовой технологии обработки естественного языка.
Как использовать PPLEGPT?
Достаточно кратко описать ваш опыт тренировок, уровень физической подготовки и выбрать целевую область. Приложение создает индивидуальные программы за считанные секунды. Модифицируйте упражнения в зависимости от доступного оборудования и временных ограничений. Сохраняйте любимые программы или делитесь ими с партнерами по тренировкам.

