FindYourTriggers Nedir?
FindYourTriggers, duygusal büyüme için kişisel tetikleyicileri tanıma ve işleme yardımcı olan bir farkındalık platformudur. Kişiler, terapistler ve koçlar için tasarlanmış, duygusal tepkileri anlamak ve engelleri aşmak için uygundur.
FindYourTriggers Nasıl Kullanılır?
Hesabınızı oluşturun, deneyimleriniz ve tepkileriniz hakkında rehberli anketleri tamamlayın. Uygulama, yanıtlarınızı analiz ederek kalıpları ve tetikleyicileri tanır. Görüşleri gözden geçirin, duygusal tepkilerinizi izleyin ve kişisel gelişim için hedefler belirleyin.
FindYourTriggers'in Temel Özellikleri?
Kişiselleştirilmiş tetikleyici analizi davranış kalıplarını tanımlar. Etkileşimli görselleştirme duygusal eğilimleri gösterir. Kapsamlı raporlama uygulanabilir içgörüler sunar. İlerleme takibi büyümeyi izler. Güvenli günlük yazma özel yansımalar sağlar.

