Healactively Nedir?
Healactively, sırt sağlığına devrim getirme amacıyla çalışan bir AI gücüyle çalışan uygulama. Sırt ağrısı yönetimi, yaralanma iyileşmesi ve omurga sağlığı bakımı için kişiselleştirilmiş fizyoterapi egzersizleri, rahatlatma teknikleri ve yaşam rehberliği sağlar.
Healactively Nasıl Kullanılır?
Uygulamayı indirin ve sağlık geçmişinizi ve hedeflerinizi girerek kurulumu tamamlayın. AI algoritması, egzersizler, esneme teknikleri ve rahatlatma teknikleri ile sunulan kişiselleştirilmiş bir sağlıklı yaşam planı oluşturur.
Healactively'nin Temel Özellikleri?
- Kişisel ihtiyaçlara uygun kişiselleştirilmiş sağlıklı yaşam planları
- Adım adım talimatlar ile AI güdümlü egzersiz rehberliği
- Rehber meditasyonlar dahil rahatlatma teknikleri
- Beslenme, uyku ve ergonomi için yaşam tarzı desteği
- Görüntülü grafikler ve istatistiklerle ilerleme takibi

