Healthyapp Nedir?
Healthyapp, sağlık ve sağlıklı yaşam yolculuğunuzu dönüştürmek için tasarlanmış kapsamlı bir Chrome eklentisidir. Bu yenilikçi araç, kişisel sağlık asistanı, AI destekli koç ve günlük rutininize sorunsuz entegre olan özelleştirilebilir sağlıklı yaşam paneli olarak işlev görür. Egzersiz, dengeli beslenme ve doğru sıvı alımına yönelik akıllı hatırlatıcılarla, kişiselleştirilmiş antrenman planları ve beslenme rehberliği ile sağlıklı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
Healthyapp Nasıl Kullanılır?
Healthyapp kullanmaya başlamak için web mağazasından Chrome eklentisini yükleyin. Kurulum sırasında sağlık hedeflerinizi, fiziksel seviyenizi ve beslenme tercihlerinizi girin. Uygulama, ardından hedeflerinize uygun özelleştirilmiş bir sağlıklı yaşam planı oluşturur. Günlük boyunca Healthyapp, egzersizler, yemek zamanları ve sıvı mola için zamanında bildirimler sağlar. İlerlemeyi panel üzerinden takip edebilir, faaliyetlerinizi güncelleyebilir ve sağlık rutininizi optimize etmek için anlık geri bildirimler alabilirsiniz.
Healthyapp'ın Temel Özellikleri?
- Hedeflerinize ve fiziksel seviyenize göre kişiselleştirilmiş antrenman rutinleri oluşturan AI destekli fitness planlama
- Yemek önerileri ve kalori takibi ile akıllı beslenme rehberliği
- Özelleştirilebilir su alım hatırlatıcıları ile kapsamlı sıvı alım izleme
- Uyku optimizasyon araçları, yatış hatırlatıcıları ve uyku kalitesi analizi
- Popüler fitness cihazları ve uygulamalarla etkinlik takibi entegrasyonu
- Ayrıntılı sağlık metrikleri ve başarı noktaları ile ilerleme görselleştirme
