What is iCook?
iCook: Healthy Meal & Recipes là ứng dụng dinh dưỡng AI được thiết kế để thay đổi thói quen ăn uống của bạn thông qua các kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa, cơ sở dữ liệu công thức phong phú và huấn luyện chuyên nghiệp. Công cụ toàn diện này phù hợp với nhu cầu và sở thích dinh dưỡng của bạn, giúp bạn đạt được các mục tiêu sức khỏe cụ thể như giảm cân, tăng cơ hoặc cải thiện dinh dưỡng. Với giao diện trực quan và hướng dẫn chuyên nghiệp, iCook đơn giản hóa việc chuẩn bị bữa ăn và làm cho việc ăn uống lành mạnh dễ dàng và thú vị hơn cho mọi người.
How to use iCook?
Bắt đầu bằng cách tạo tài khoản và hoàn thành hồ sơ của bạn với sở thích dinh dưỡng, mục tiêu sức khỏe và bất kỳ hạn chế nào. Ứng dụng sẽ tạo ra kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa dựa trên các đầu vào của bạn. Duyệt qua bộ sưu tập công thức phong phú hoặc để AI đề xuất các bữa ăn phù hợp với kế hoạch của bạn. Theo dõi hướng dẫn nấu ăn từng bước và thông tin dinh dưỡng cho mỗi công thức. Theo dõi tiến trình của bạn, truy cập các buổi huấn luyện và điều chỉnh kế hoạch của bạn khi nhu cầu của bạn thay đổi. Ứng dụng cung cấp danh sách mua sắm và lời khuyên chuẩn bị bữa ăn để làm cho hành trình ăn uống lành mạnh của bạn trở nên suôn sẻ.
Core features of iCook?
- Tùy chỉnh AI: Tạo ra các kế hoạch bữa ăn động態 phù hợp với mục tiêu và sở thích thay đổi của bạn
- Thư viện công thức toàn diện: Cung cấp hàng nghìn công thức lành mạnh với phân tích dinh dưỡng và bộ lọc dinh dưỡng
- Huấn luyện dinh dưỡng chuyên nghiệp: Kết nối với các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận để nhận lời khuyên và động viên
- Danh sách mua sắm thông minh: Tự động tạo danh sách mua sắm dựa trên kế hoạch bữa ăn của bạn
- Theo dõi tiến trình: Theo dõi lượng dinh dưỡng, sự thay đổi cân nặng và cải thiện sức khỏe của bạn theo thời gian

