What is Longist?
Longist là một ứng dụng AI tự động phân tích lựa chọn thực phẩm của bạn để hiểu ảnh hưởng của chúng đến sự trường thọ. Nó cung cấp các thông tin dinh dưỡng cá nhân hóa để giúp bạn đưa ra quyết định sức khỏe thông minh.
How to use Longist?
Nhập các bữa ăn và snack của bạn vào ứng dụng. Các thuật toán AI của Longist sẽ phân tích nội dung dinh dưỡng và cung cấp các thông tin chi tiết. Theo dõi thói quen dinh dưỡng của bạn theo thời gian để xem chúng có phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn hay không.
Core features of Longist?
- Phân tích dinh dưỡng: Tách vitamin, khoáng chất và macronutrients trong các bữa ăn của bạn
- Thông tin cá nhân hóa: Cung cấp các gợi ý tùy chỉnh dựa trên thói quen dinh dưỡng của bạn
- Theo dõi sự trường thọ: Hiển thị cách chế độ ăn uống của bạn đóng góp vào sức khỏe và tuổi thọ tổng thể

