Gì là NutriNote?
NutriNote là một công cụ theo dõi dinh dưỡng và sức khỏe được cung cấp bởi AI, được thiết kế để giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu sức khỏe của mình. Công cụ này theo dõi chế độ ăn uống và bài tập của bạn, sử dụng AI để cung cấp các thông tin cá nhân và lời khuyên để tối ưu hóa hành trình sức khỏe của bạn.
Cách sử dụng NutriNote?
Tải ứng dụng và thiết lập hồ sơ của bạn, bao gồm mục tiêu sức khỏe. Ghi lại bữa ăn bằng cách tìm kiếm cơ sở dữ liệu thực phẩm hoặc quét mã vạch. Ghi lại bài tập bằng cách chọn hoạt động và thời gian. AI phân tích tiến trình của bạn và cung cấp các lời khuyên về chế độ ăn uống và bài tập cá nhân.
Tính năng cốt lõi của NutriNote?
- Các thông tin được điều khiển bởi AI cung cấp các kế hoạch dinh dưỡng và sức khỏe cá nhân hóa.
- Theo dõi calo và macronutrient chính xác thông qua quét mã vạch và cơ sở dữ liệu thực phẩm rộng lớn.
- Ghi chép bài tập toàn diện để theo dõi các bài tập khác nhau và ảnh hưởng của chúng đến mục tiêu của bạn.
- Cộng đồng xã hội để chia sẻ tiến trình và duy trì động lực.

