Tại sao lại có zhakun.ai?
zhakun.ai là người bạn đồng hành sức khỏe và hạnh phúc được điều khiển bởi AI, kết hợp theo dõi dinh dưỡng, phân tích giấc ngủ, theo dõi sức khỏe thể chất và đặt mục tiêu trong một nền tảng toàn diện. Ứng dụng này sử dụng các thuật toán tiên tiến để cung cấp những thông tin cá nhân hóa và các đề xuất có thể thực hiện cho hành trình sức khỏe của bạn.
Cách sử dụng zhakun.ai?
Bắt đầu bằng cách tạo hồ sơ và đặt mục tiêu sức khỏe. Kết nối thiết bị đeo để thu thập dữ liệu tự động. Theo dõi bữa ăn hàng ngày, theo dõi thói quen ngủ, ghi lại bài tập và theo dõi các đề xuất cá nhân hóa. Giao diện trực quan giúp bạn dễ dàng duy trì và động viên trên hành trình sức khỏe của mình.
Tính năng cốt lõi của zhakun.ai?
- Theo dõi dinh dưỡng: Theo dõi lượng calo và thành phần dinh dưỡng, cùng với các đề xuất bữa ăn cân bằng.
- Phân tích giấc ngủ: Hiểu rõ thói quen ngủ, xác định các lĩnh vực cải thiện và nhận được các lời khuyên cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Tiến độ sức khỏe thể chất: Theo dõi bài tập, đặt mục tiêu và kỷ niệm các thành tựu với các mốc cá nhân hóa.
- Đặt mục tiêu: Định nghĩa mục tiêu sức khỏe với sự hỗ trợ và động viên từ AI suốt hành trình của bạn.

