什么是Prospre?
Prospre是一款为关注宏量营养的个体设计的智能餐单规划应用。它创建与特定宏量营养目标对齐的个性化餐单,用于体重管理、运动表现或健康。成立于2019年,这个用户友好的平台通过适应饮食需求和偏好,消除了健康饮食中的猜测。
如何使用Prospre?
首先,在应用中设置你的宏量营养目标和饮食偏好。Prospre然后根据你的目标生成每周餐单。浏览食谱数据库,选择你喜欢的餐点,并根据需要调整份量。应用会创建自动的购物清单并跟踪你的每日摄入量。通过直观的界面监控进度,进行调整,并发现支持你健康目标的新餐点。
Prospre的核心功能?
Prospre提供宏量平衡食谱的广泛数据库,智能购物清单生成和无缝的健身追踪工具集成。用户可以监控每日宏量摄入量,自定义份量大小,并保存喜欢的食谱以备将来使用。应用为所有餐点提供营养分析,跟踪时间进度,并提供食谱调整的建议,以更好地满足宏量目标。

