什么是SpongeHome?
SpongeHome 是一款旨在通过人工智能陪伴和引人入胜的活动来增强压力缓解和情感福祉的应用。它利用先进的AI提供个性化支持,帮助用户管理压力并改善心理健康,以陪伴和娱乐的独特结合为更平衡的生活。
如何使用SpongeHome?
下载应用并创建个人资料以个性化您的体验。与您的AI伴侣开始对话以获得即时支持。浏览活动库中的游戏和挑战,旨在放松。查看您每日的个性化推荐以获取量身定制的健康建议,并持续参与以建立支持性常规。
SpongeHome的核心功能?
- AI聊天伴侣:就您的感受进行智能、同理心的对话。
- 互动游戏:享受专为放松和正念设计的有趣活动。
- 个性化健康计划:接收针对您情感需求的每日建议。
- 情绪跟踪:记录您的情绪以深入了解您的福祉。

