Was ist Prospre?
Prospre ist eine intelligente Mahlzeitenplanungs-App, die speziell für Makro-bewusste Personen entwickelt wurde. Sie erstellt maßgeschneiderte Mahlzeitenpläne, die mit spezifischen Makronährstoffzielen für die Gewichtsverwaltung, sportliche Leistung oder Wellness übereinstimmen. Gegründet im Jahr 2019, eliminiert diese benutzerfreundliche Plattform das Rätselraten bei gesunder Ernährung, indem sie sich an Ernährungsanforderungen und -präferenzen anpasst.
Wie nutzt man Prospre?
Zunächst müssen Sie Ihre Makroziele und Ernährungspräferenzen in der App einstellen. Prospre generiert dann wöchentliche Mahlzeitenpläne basierend auf Ihren Zielen. Durchstöbern Sie die Rezeptdatenbank, wählen Sie Mahlzeiten aus, die Ihnen gefallen, und passen Sie die Portionen nach Bedarf an. Die App erstellt automatische Einkaufslisten und verfolgt Ihren täglichen Nährstoffverbrauch. Überwachen Sie Ihren Fortschritt, machen Sie Anpassungen und entdecken Sie neue Mahlzeiten, die Ihre Gesundheitziele unterstützen, durch die intuitive Benutzeroberfläche.
Kernfunktionen von Prospre?
Prospre bietet eine umfangreiche Datenbank makro-gerechter Rezepte, intelligente Einkaufslistengenerierung und nahtlose Integration mit Fitness-Tracking-Tools. Benutzer können ihren täglichen Makroverbrauch überwachen, Portionen nach dem Fortschritt anpassen und Lieblingsrezepte für zukünftige Verwendung speichern. Die App bietet eine Nährstoffanalyse für alle Mahlzeiten, verfolgt den Fortschritt im Laufe der Zeit und bietet Empfehlungen für Rezeptanpassungen, um die Makroziele besser zu erreichen.

