Cos'è Affi?
Affi è un'app di benessere mentale alimentata da AI che genera affermazioni personalizzate adattate alle tue esperienze e obiettivi unici. Aiuta a superare l'insicurezza, aumentare la fiducia in sé stessi e mantenere un atteggiamento positivo attraverso un rafforzamento positivo personalizzato quotidiano.
Come usare Affi?
Inizia completando un breve questionario per stabilire il tuo attuale atteggiamento e obiettivi. Affi analizza le tue risposte per creare affermazioni personalizzate. Accedi alle affermazioni quotidiane in qualsiasi momento per migliorare il tuo umore o ricalibrare il tuo atteggiamento quando necessario.
Caratteristiche principali di Affi?
- Affermazioni personalizzate basate sulle risposte individuali
- Algoritmi AI avanzati che evolvono con il feedback degli utenti
- Promemoria quotidiani per un rafforzamento positivo costante
- Monitoraggio dell'umore per monitorare il benessere emotivo
- Integrazione della programmazione degli obiettivi per allineare le affermazioni con gli obiettivi personali
