Cos'è Longist?
Longist è un'app alimentata dall'AI che analizza le tue scelte alimentari per comprendere il loro impatto sulla longevità. Fornisce insights dietetici personalizzati per aiutarti a prendere decisioni informate sulla tua salute.
Come usare Longist?
Inserisci i tuoi pasti e spuntini nell'app. Gli algoritmi AI di Longist analizzano il contenuto nutrizionale e forniscono insights dettagliati. Traccia le tue abitudini alimentari nel tempo per vedere come si allineano con i tuoi obiettivi di salute.
Funzionalità principali di Longist?
- Analisi Nutrizionale: Scompone vitamine, minerali e macronutrienti nei tuoi pasti
- Insights Personalizzati: Fornisce raccomandazioni personalizzate in base alle tue abitudini alimentari
- Tracciamento della Longevità: Mostra come la tua dieta contribuisce alla tua salute e alla tua aspettativa di vita

