Cos'è Prospre?
Prospre è un'applicazione di pianificazione alimentare intelligente progettata per individui orientati ai macro. Crea piani alimentari personalizzati allineati con obiettivi macronutrizionali specifici per la gestione del peso, la prestazione atletica o il benessere. Fondato nel 2019, questa piattaforma user-friendly elimina l'incertezza dall'alimentazione sana adattandosi alle esigenze e preferenze dietetiche.
Come usare Prospre?
Prima di tutto, imposta i tuoi obiettivi macronutrizionali e preferenze dietetiche nell'app. Prospre poi genera piani alimentari settimanali basati sui tuoi obiettivi. Esplora il database delle ricette, seleziona i pasti che ti piacciono e regola le porzioni come necessario. L'app crea liste della spesa automatiche e traccia l'assunzione giornaliera. Monitora i progressi, effettua le regolazioni e scopri nuovi pasti che sostengono i tuoi obiettivi di salute attraverso l'interfaccia intuitiva.
Caratteristiche principali di Prospre?
Prospre offre un database esteso di ricette bilanciate per i macro, la generazione intelligente di liste della spesa e l'integrazione senza sforzo con strumenti di tracciamento della forma fisica. Gli utenti possono monitorare l'assunzione giornaliera di macro, regolare le dimensioni delle porzioni e salvare ricette preferite per uso futuro. L'app fornisce un'analisi nutrizionale per tutti i pasti, traccia i progressi nel tempo e offre raccomandazioni per l'adattamento delle ricette per meglio raggiungere gli obiettivi macronutrizionali.

