Что такое Doxo AI?
Doxo AI - это AI-powered dopamine detox coach, созданный для того, чтобы помочь пользователям прервать цифровую зависимость, блокируя отвлекающие экраны и заменяя их увлекательными активностями. Он персонализирует вмешательства на основе шаблонов использования, чтобы создать эффективный детокс-путь.
Как использовать Doxo AI?
Установите Doxo AI и установите ваши цифровые границы. Приложение проанализирует ваши шаблоны использования экранного времени и автоматически заблокирует отвлекающие приложения/сайты в течение заданных периодов. Выполняйте игровыми задачами, чтобы заработать награды и развить здоровые цифровые привычки со временем.
Основные функции Doxo AI?
- Интеллектуальная блокировка приложений, адаптирующаяся к вашим шаблонам использования
- Персонализированное отслеживание привычек с визуальными отчетами о прогрессе
- Игровые активности, заменяющие время на экране более здоровыми альтернативами
- AI-powered insights для определения триггеров и предложения вмешательств
- Настройка детокс-планов для различных уровней цифровой зависимости

