Что такое Longist?
Longist — это AI-п powered приложение, которое анализирует ваши пищевые предпочтения, чтобы понять их влияние на продолжительность жизни. Оно предоставляет персонализированные диетические советы, помогая вам принимать обоснованные решения о вашем здоровье.
Как использовать Longist?
Внесите свои приемы пищи и закуски в приложение. AI-алгоритмы Longist анализируют питательную ценность и предоставляют детальные советы. Отслеживайте свои диетические привычки в течение времени, чтобы увидеть, как они соответствуют вашим целям по здоровью.
Основные функции Longist?
- Анализ питательных веществ: разбивает витамины, минералы и макронутриенты в ваших приемах пищи
- Персонализированные советы: предлагает адаптированные рекомендации на основе ваших диетических привычек
- Отслеживание продолжительности жизни: показывает, как ваша диета contributes к вашему общему здоровью и продолжительности жизни

